Bad Ass® Work-outs2020-06-24T11:44:56+02:00

GET FIT, HAVE FUN!

Te gekke work-outs die ervoor zorgen, dat jij zowel je Body als je mind traint. Uitdagende sessions in een divers rooster, personal training, small group programs en events. ALLES IS MOGELIJK! 

Beweeg vanuit een positieve mindset en laat je verrassen door de verschillende thema’s. Verwacht bijv; bij onze yoga lessen geen klankschalen, maar heerlijke uplifting beats. 

Lesrooster

De meeste mensen beginnen met Bad Ass® work-outs omdat ze:

meer energie willen: de mix van kracht, conditie; HIIT samen geeft enorm veel energie.

bewuster willen leven: energie die ook wordt ingezet in het dagelijks leven

willen ontspannen: de muziek, de vibe, niks hoeft perfect, iedereen doet mee

minder stijf willen zijn: door de variatie van oefeningen en de daarbij behorende mindset

willen ontstressen: Bad Ass® work-outs geven je zelfvertrouwen en worden altijd gestart en/of beëindigt met yoga en stretching