Hello Spring Event 13 april. Met Bad Ass® yoga en picknick.

15,00

Uitverkocht

HELLO SPRING EVENT 

Lentekriebels, energie, de frisse buitenlucht.

Kom naar ons HELLO SPRING EVENT.

Doe mee met een energieke Bad Ass® yoga flow. Uitzicht over de duinen en strand. Daarna is er een heerlijke picknick met allerlei lekkere hapjes en drankjes. FEEL GOOD. 

Zaterdag 13 april 

Fort Kijkduin in huisduinen 

Van 10:00u tot 12:00u 

Bestel je ticket hier.

 

Uitverkocht

Categorie:

Beschrijving

Geef jezelf positieve energie!

Voel je stoer. Voel je sexy. Voel je compleet in balans. Bad Ass® Yoga is een unieke mix van yoga, cardio, kracht en mindfulness, een work-out waarbij je je complete Body, Mind & Spirit weer zen zijn.

Warm-up met de zonnegroet, SET INTENTIONS en KICK ASS! . Deze work-out geeft je Lichaam energie, je Mind een positieve boost en je Spirit bruist naderhand van zelfvertrouwen. Iedere work-out heeft een ander mindful thema, bijvoorbeeld: balans, focus, wilskracht, zelfvertrouwen, loslaten, liefde voor je lichaam, detox, relax of anders. Tijdens iedere les zijn er diverse Bad Ass Body-uitdagingen: je doet een bepaalde yogapose (treepose, bridge, camelpose, dancerpose) of gebruikt extra work-out tools, zoals een kettlebell of Bad Ass® Bands.

En verwacht bij ons geen ‘standaard’ yogaklanken: bij ons voel je je lichaam, je geest én de beat van de muziek. Van relaxte achtergrondmuziek tot knallende beats.

De meeste mensen beginnen met Bad Ass® yoga omdat ze:

meer energie willen: de mix van yoga en HIIT samen geeft enorm veel energie

bewuster willen leven: energie die ook wordt ingezet in het dagelijks leven

willen ontspannen: de muziek, de vibe, niks hoeft perfect, iedereen doet mee

minder stijf willen zijn: door de variatie van oefeningen en de daarbij behorende mindset

willen ontstressen: bad ass yoga geeft zelfvertrouwen

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Hello Spring Event 13 april. Met Bad Ass® yoga en picknick.” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Andere suggesties…