Wild BABES gespot op Mallorca. Bad Ass RETREAT oktober — boek alvast!

2019-05-10T19:42:09+02:00

Say yes to adventure is het thema van de Bad Ass retreat naar mallorca. Een cocktail bij het ontvangst, beach yoga, wilde wandeltochten, bootcamp, slappe lach, chocolade broodjes, buiten adem zijn, zonnegroet, dansen, fietsen, dancerpose, interessante vragen en veel lol. 

De Bad Ass retreat is verrassend en uitdagend.

En zo begon het avontuur....NOODWEER op mallorca. In de afgelopen 40 jaar was het niet zo ontstuimig, koud, en regenachtig geweest op het eiland in april.

Bianca; Allright Babes! Dit is ook Bad Ass. Plannen kunnen veranderen, let go, let loose, go wild. Het programma gaat in de prullenbak, we stappen morgen op de fiets (code oranje;-) en we maken er een toffe dag van.

Dag 2: fietstocht cala Mondrago

Op de fiets naar Cala Mondrago, een natuurpark en een prachtige cala met helderblauw water.

Fietsen op mallorca is een avontuur opzicht. Nadat we net 500 meter hebben gefietst en de eerste rotonde zijn afgeslagen, krijg je direct een pittige afdaling....WHEEEEEEEE!!!!!! de voorste van de groep duikt direct naar voren, om nog iets sneller te gaan, terwijl de ander toch de rem vasthoudt.

En dan ook gelijk de eerste helling op. Buiten adem, verzuurde bovenbenen:-), ruzie met je versnelling en flinke tegenwind.

De eerste heuvels op en af zijn even wennen, maar al snel fietsen we lekker door de dorpjes en komen we aan bij Cala Mondrago.

GEEN BLAUW WATER< STRAND AFGESLOTEN!!

Golven die meters hoog tegen de rotsenwanden over de wandelpaden heen slaan.

We staan vol verwondering te kijken naar dit MEGA natuurgeweld. Want dat is in de afgelopen jaren niet gebeurt en dan mogen wij meemaken.

We ontpoppen tot natuurfotograaf en maken foto's van de golven. De ene is nog hoger dan de ander, af en toe moeten we snel wegrennen. BOEM tak, oeps die zag Nathalie niet aankomen. Bekomen van de schrik gaan we voor een wandeltocht door het natuurpark.

Het is een heerlijke dag, het weer maakt eigenlijk helemaal niet uit. Als er af een toe een zonnestraaltje door de wolken komt zijn we dol gelukkig. Na een dag fietsen, wandelen, terrasje zitten, komen we voldaan terug in de villa.

1ste Paasdag

Nog geen verandering in het weer. Vandaag starten we na het ontbijt met Bad Ass®Yoga! Babe Jose is ook mee op retreat en volgt trouw onze online work-outs, een LIVE sessie stond op haar verlanglijstje en TODAY IS THE THE DAY! 

Onze villa heeft een groot overdekt terras, we schuiven alles aan de kant en beginnen. SET INTENTION: GO Wild 

Na de work-out jumpen we in de auto en rijden we naar cala Figuera voor een stoere wandeltocht.

Wat ik zo leuk vond is de positieve manier waarop je ons weet te motiveren. Tijdens de retreat kan het in eerste instantie tegenvallende weer jou niet gek maken. Je gooit het programma gewoon om en maakt overal een feestje van. Een echte Bad Ass Wild bootcamp in de regen met als afsluiting met blote voeten in de koude branding yoga poses doen bijvoorbeeld. De Sfeer was heel fijn, geen moeilijk gedoe, lekker jezelf zijn, lol maken en vooral genieten. Bedankt lieve Bianca

Nathalie

Wild beach bootcamp!

SUN IS OUT!!!

Dag 4. Extra vroeg wakker worden om naar het strand te gaan voor beach yoga. Het mooiste van yoga is dat het altijd, overal en op ieder moment kan. Maar op het strand, met je blote voeten in het zand en het ruizen van de zee op de achtergrond is en blijft magisch.

We zijn niet alleen op strand, want iedereen komt naar buiten nu de zon schijnt:-). Rise & Shine yoga flow met de zonnegroet en power pose: WILD PLANK.

Beetje verschrikte blikken tijdens het voorbeeld. We doen hem namelijk op de wilde manier. In downward dog, je been omhoog liften, buigen en jezelf laten vallen. Hoppah!

De laatste 2 dagen van de retreat scheen de zon en hebben er volop van genoten. Na 3 dagen fietsen, BUMPY RIDES, wandelen, bad ass yoga, wilde bootcamp, dan eindelijke chillen op het zonnebedje. Muziekje erbij.....genieten.

Mede dankzij het weer was deze Bad Ass retreat geweldig en gaan we in oktober weer!!!

Heb je zin om mee te gaan, lees dan snel verder.

I can and I will. 

Een quote die bij Bianca past. Je hebt veel passie voor je vak. Je kan klanten goed motiveren om door te zetten om je doelen te bereiken met een dosis nieuwe energie. Niks moet en alles mag, niks is wat het lijkt. Het is altijd verrassend met jou 🙂

Claudia

Bad Ass retreat najaar 2019 (okt)

Powervrouw, ondernemer, moeder, sporty chick, of een altijd bezig bijtje? Wil je een break van je drukke bestaan? Of lekker even tijd voor jezelf nemen om nieuwe energie op te doen en daarnaast actief te ontspannen? Dan is deze retreat perfect voor jou. Er zijn dagelijkse diverse sport, relax en mindful momenten. Klinkt goed!

Kom tot rust op mallorca:

  • prachtige cala’s
  • ongerepte natuur
  • strand op loopafstand
  • avontuurlijke wandelingen met geweldige uitzichten
  • typische Spaanse kamers
  • ontbijt, lunch, snacks en verrassingen
  • gezellig centrum
  • yoga, Bad Ass® work-outs en mindfulness
  • niks moet, alles mag
  • gezelligheid en de mogelijkheid om je terug te trekken
  • PURA VIDA

5 dagen –met heel veel inclusief– in het dorpje Cala d’or gelegen aan de oostkust van Mallorca.

Retreat 2018 Mallorca

Heel veel Inclusief:

  • Verblijf 5 dagen en 5 nachten
  • Ontbijt: bestaande uit een uitgebreid buffet met veel variatie om je dag met veel energie te starten. Gezond en lekker!
  • Lunch: typische mediterraans, zoals een:  baguette con queso, tomaat, salade en wijn 
  • Snacks: onbeperkt fruit, noten, olijven, chocola en ander lekkernijen
  • Onbeperkt water, thee en koffie
  • Fietshuur. We maken spannende tochten waarbij we het eiland verkennen op een Bad Ass manier……..:-) Verrassend, uitdagend en FUN!
  • Iedere dag diverse activiteiten zoals: Ochtend YOGA op de strand, mini bootcamps, bike & hike tochten, bezoek de mooiste Cala’s op Mallorca, spring van de rotsen?! etc. Geen verplichtingen om mee te doen, relaxen staat voorop
  • Casa: een prachtige villa, met veel kamers, een ruime keuken, bijkeuken, 4 badkamers en een grote tuin rondom het hele huis. Een private pool, buitenterras, dakterras en buiten bbq. Deze retreat is in samenwerking met FincasAmallorca 

Exclusief:

  • Ticket Palma de Mallorca. Boek bijvoorbeeld via cheap tickets of Transavia
  • Transfer naar Cala d’or
  • Tip: huur een auto om tijdens je verblijf nog meer te zien en te ondernemen, of boek een taxi: Sergio van MYTAXI4YOU, haalt en brengt je tot de voordeur van de villa.
  • Busverbinding Palma-Cala d’or 501. €9,- per kaartje
  • Avondeten (4 dgn), ook mogelijk om in de villa te (gezamelijk) koken
  • Eventuele eigen boodschappen, drinken, snacks oid
  • Andere activiteiten die je wilt ondernemen tijdens je verblijf

Bad ass retreat oktober 18 t/m 23 oktober 

  • Aankomst vrijdag 18 oktober vanaf 12:00u

  • Vertrek woensdag 23 oktober na de lunch

Ik wil boeken.

Boek je kamer samen of alleen:

Kamer 1: Shared room met een 2 persoonsbed en eigen badkamer

€495 p.p 

€600 private room 

( kamer 1 = GEBOEKT )

Kamer 2: Shared room met 2 aparte bedden en eigen badkamer

€540 p.p

Kamer 3: Bovenverdieping met een 2 persoonsbed, comfortabele slaapbank en eigen badkamer

€495 p.p ( 3 personen) 

€540 p.p (2 personen) 

Boeken doe je, door een email naar: info@badassabesclub.nl  te sturen met je gewenste kamer. Je ontvangt zsm een bericht terug en doet een aanbetaling van €125,-. Het resterende bedrag betaal je een maand vooraf.

NOTE: bij annulering krijg je het bedrag van de aanbetaling terug, als er een nieuwe boeking is gekomen.

Additional information
  • charming accommodation
  • Close to the sea
  • Port views
Outside
  • Terrace with porch
  • Balcony
  • Barbecue
  • Garden
  • Swimming pool
  • Terrace
Inside
  • baby crib
  • highchair
  • Internet Wifi
  • kitchen
  • dishwasher
  • refrigerador
  • Safe
  • bathtub
  • shower
  • Air conditioning
  • Guest toilet
  • Central heating
  • Fireplace
  • Dining room
  • Living / Dining room
  • Bathroom ensuite
  • SAT-TV

Leave A Comment

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.